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エラグ酸は高い効果を持つ？
気をつけるべきことはある？
エラグ酸の持つ効果について以下に示しました。
- 抗酸化作用
- 美白効果、シミ・そばかすの予防
エラグ酸はメラニン生成に関与しているチロシナーゼの活性を抑制する作用を持っています。
エラグ酸のチロシナーゼ活性阻害のメカニズムはコウジ酸と同様です。
チロシナーゼに存在する活性中心の銅イオンと結合し錯体を形成することでチロシナーゼ活性を阻害します。
メラニン色素の生成が阻害されることでシミの予防に効果が期待できます。
また日焼けなどによる色素沈着抑制にも効果的です。
ホームユーステストを行い自分の肌に合うか試した上で使用を
エラグ酸は基本的には安全性の高い成分です。
しかし中にはエラグ酸が肌に合わないという方もいます。
使用前にはホームユーステストを行い肌に赤みなどのトラブルが起こらないか確認してからご使用ください。
推奨されている「使用目安量」「使用回数」を超えての使用は避けること
エラグ酸は刺激の少ない成分ですが過剰使用は肌トラブルの原因になるおそれがあります。
推奨されている「使用目安量」「使用回数」を超えての使用は避けましょう。
エラグ酸の効果を高めるためには
エラグ酸配合の化粧品をお肌に塗ることで取り入れる他にサプリメントとして取り入れることもできます。
サプリメントであれば手軽に取り入れられシミ予防やダイエットなど目的に合わせて摂取することができます。
自分の目的に合った栄養素を効率的に摂取することができます。
サプリメント摂取するにあたって妊娠中や妊娠を予定している方は特に注意が必要です。
サプリメントには様々な栄養素、成分が含まれています。
エラグ酸含有の食品を適量摂取する分には問題なのですが、場合によっては栄養素の過剰摂取になるおそれもあります。
妊娠中に摂取してもいい成分なのか医師や薬剤師に確認することをおすすめします。